很榮幸替在各界的女性菁英幹部講解今年六月在德國漢堡所做的章程及相關的修正重要條款，這個國際崇她社，是集結各行各業並具有她們的專業知識、領導智慧的女性所組成的公益社會服務團體，幫助受虐待婦女，成立基金會提供獎學金協助她們學習、還有一連串對婦女們有幫助的方案；彼此鼓勵並相互友愛忠實。
(圖一2022台北余淑杏律師｜成就分享【眾人之力一起創造改變】)
在許多未開發的國家，女性的地位是很弱勢的甚至是被做為換取金錢犧牲的首要對象，能以自己能力可及之處，還能與志同道的各位女性菁英一起做有意義的事彼此傳遞資訊，集結大家的智慧與力量，那股動力就像是一雙無形的大手一起推向至世界需要幫助的各個角落，不需要有像男性的蠻力，是憑藉著女性天生擁有的細膩與同理而創造出的改變。
居酒屋一直都是下班後跟同事相聚的好去處，南京西～慶城街這一條其實很多好料，哪一間店好吃或不愛的，感覺就是見仁見智。但我今天要介紹的這一間“爍場”在七月八月真的是很難訂到位，因為時常客滿，這一點是滿想抱怨一下，怪爍場太紅嗎 ＠＠“ 呵呵。
會吸引到我想來探店的原因，一開始是在ＩＧ上看到有人打卡大型燈籠引發的好奇心，wow，好日本喔…，疫情期間出國根本是幻想啊，真的超懷念日本的。點進去ＩＧ後，發現他是居酒屋，那一個人來吃好像會太孤單，所以才跟幾個同事相約，下班給他串燒、丼飯、生魚片搭配啤酒，真的是很爽快，如果不小心喝茫，旁邊就有捷運可以搭，超方便，所以暢飲方案直接點起來～好好笑，連料理都沒分享就說到酒，而且只要399元。
來到爍場有一道料理很值得推薦，因為我也是看到網上討論度極高，看了讓人流口水的“漁夫丼飯”，店家把生魚片、干貝、海膽、鮮蝦、鮭魚子…等堆疊在飯上，海鮮多到滿出來，真的是誠意十足。請看照片，我有兩面拍給大家看。這一碗要價三百多元，非常推薦值得一吃。基本上它就可以當主食，剩下基本烤串點一點搭配生啤，這一晚足以！！吃完絕對想再來第二碗！
除了一個月一次動態的登山活動，也總是在咖啡廳如此愜意的氛圍裡，突然靈機一動，趁著等待客人的空檔在網路搜尋Gold9課程裡還有什麼是我還沒體悟到的手作課，有時候除了到老師的工作室裡慢工細活的溶出作品也溶出了跟這些細緻小作品的連結與情感，就像自己的親生寶貝一樣，如此的令人感到興奮與動人。
(圖一 2022台北余淑杏律師 ｜律師來分享【到Gold9替生活加點調味劑】)
每次都還沒進到教室裡，腳步就因為民生社區樹木林立的巷弄街道給慢慢緩了下來，無形中就像在告訴妳進入手作的心需要用平心靜氣來開始，這段不長的路程就是在幫妳進入狀況的前奏一樣，終於知道為什麼我那麼愛來Gold9上課了，從出發的路上到到達工作室的風景~所有的一切就都已經在沐浴妳了~
人類的思維除了不斷的更新、創造，其實在身體的每一處細節，她們都會隨著妳接觸的人、事、物的變化無常，而給予你有不同的感受與回饋，只要細心體會，就能感受其中！
每個月都固定會有一次的山區健行，很感謝全力支持此項活動的朋友們，讓大家都得以在每個月的時間挑一天進行這項有意義的運動。
(圖一2022台北余淑杏律師 ｜律師來生活分享【身體也會說話】)
不曉得大家有沒有發現，在都市呼吸到的空氣總是充滿了阻礙，沒有那麼的順暢，甚至有時候讓人有點喘不過氣來，空氣中的雜質與塵埃加上密集的人口與大樓讓身體總是越顯疲憊感，不過也很感恩的是在台灣總是能夠在交通便利的打造下，離近郊又更近更容易了些，除了可以不用舟車勞頓就能輕鬆來趟森林浴。
相信，很多年輕人的回憶裡，都會或多或少地迴盪著周杰倫的旋律，都是滿滿的童年回憶！
從2001年出道，周董的第一張專輯《JAY》，他那獨有的「吐字不清」，似乎帶著一點叛逆，還有那令人倍感新奇的節奏，瞬間粉絲無數。而且，周董的曲風多元：藍調、R&B、中國風等等，總是讓人流連忘返。
主題更是千變萬化，永遠不知道他下一首歌會是什麼樣的風格！
周董最新力作《最偉大的作品》
在這張新專輯裡面，周杰倫化身為時空旅途者，在旋律的跳動中穿越時空，與1920年的眾多藝術家跨時空相遇，MV一經發布就和現在天氣一樣，火熱的不行。
近期獲社團法人牙醫師公會邀請，讓我生活又增添許多意義與正向的力量，
身在自己的工作職場上，服務的就以客戶為主或是身邊的親友，
當他們有相關的問題時，最快樂的就是能從自己的專業領域去幫助到他人，
也能在職場上發光發熱有所成就，我想這就是生命中令我快樂的地方之一。
近期開始加入了蔬食運動，在生活中減少肉類的出現的頻率，
也因為如此，開始關注素食餐廳，不論是在家裡附近或是公司周邊，
就連假日與好友的聚餐也會特地搜尋蔬食料理的餐廳，
才發現原來蔬食與素食，其實就隱身在我們的生活周遭或巷弄內~
其實沒有自己想像中的困難與稀少，執行起來也能輕鬆自在。
受到Gold9的一份小心意而感動，參與了此次邀約，
雖然說是為了公益而行動，但深深覺得受惠的是我的身心靈~哈，
運用原有的肥皂角料，一點也不浪費，同樣驚豔香氣迷人，
從溶皂到重新成型，加入來自韓國的精油，
替我們呵護醫護人員的雙手，
偶爾發懶不想煮，下班就會到外面晃晃找餐廳覓食，
吃過的餐廳很多，但羽樂是我想特地為他寫一篇來做為我的生活記錄
位在小巨蛋旁的精華地段，充斥著林立的商業大樓與住宅~
他就像置身於都市叢林裡驚喜發現的木屋，
在妳飢腸轆轆的時刻，冒起烹煮而產生的大白煙，
這次刻意排了一天休假選在平日，就是想避開人潮，好好的享受一個人的寧靜悠遊~
宜蘭是個稻田原野 山林鄉間的好選擇，故訪了二天一夜，這次沒有刻意安排要去哪裡觀光或是走訪網紅打卡勝地，多的是想在住宿的地方，寫寫文章、躺躺樹陰下的吊床~聽聽蟬鳴鳥叫聲~民宿的老闆看我一個人來這裡渡假，也說我在這裡待了一整天沒出去，介紹了一家不遠處的餐酒館，讓我能換個場景繼續放風悠哉~
(圖一 2022台北余淑杏律師 ｜律師旅行食記【宜蘭銅樓餐酒館】)
走進門口，L型的吧台上面繽紛華麗的酒瓶搭配有個性的招財貓，頓時之間從大自然的悠閒延續到吧台上的慵懶步調，讓我這一趟旅程除了餵飽我的身心靈，也滿足了我的口腹之慾~看了看菜單，這道開胃的川味椒麻牛肉拌麵像是打開了我的味蕾，又再多點了一盤烤物來打打牙祭~完全符合這趟旅程重質不在量的旅行重點~
